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海南 如何建立自信心
来源: | 作者:unhrcom | 发布时间: 2019-09-19 | 145 次浏览 | 分享到:

  1坐在最前排

  坐在前面能建立信心。

  2走路速度加快25

  身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路拖拖拉拉,完全没有表现出自信心。使用这种“走快25%的技术”,抬头挺胸走快一点,你会感到自信心在滋长。

  3练习正视别人

  正视别人等于告诉他:我很诚实,而且光明正大;我告诉你的话是真的,毫不心虚。

  4主动当众发言

  有很多思路敏捷、天资高的人,却无法发挥长处,参与讨论。并不是他们不想参与,而只是因为缺少信心。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。(海大源转载

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